当前位置:黄斑病变 > 症状体现

识黄斑,防病变饮食该如何调理

其实,眼部的黄斑与大家生活中经常提到的“斑”,如色斑、老年斑等不同。黄斑是视网膜上一个正常生理结构的解剖名称,它是正常眼底的一个部位,就像人有眼睛、鼻子一样。在视功能上具有重要意义,需要特别强调的是,黄斑人人都有,否则就是先天异常。

-关于黄斑的概述-

在眼底视神经盘的颞侧0.35cm处并稍下方,处于人眼的光学中心区,是视力轴线的投影点。黄斑区富含叶黄素,比周围视网膜颜色暗些。黄斑中央的凹陷称为中央凹,是视力最敏锐的地方。黄斑区视网膜偏薄,色素上皮细胞稠密,视网膜后的脉络膜毛细血管密集,反光较弱,因此颜色为暗红色。对于年龄较小的少年儿童颜色则为红褐色。

一般情况下,人眼的视力检查,就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。

当人体死亡或眼球脱离人体后,黄斑区呈现为淡黄色,因此而被命名为黄斑。

-黄斑病变的起因-

一般来说,黄斑病变主要是由于人体衰老,各组织器官功能退化而发生的自然结果,随着年龄增加,视网膜组织变薄,黄斑功能也随之下降。

引起黄斑病变的原因,大概可分为,年龄性黄斑病变、遗传性黄斑病变、炎症性黄斑病变等几个大的方面。

引起黄斑病变的诱因也很多,阳光中的紫外线过度照射是常见因素之一,此外,心脑血管疾病、糖尿病、熬夜、眼部炎症、高度近视、眼外伤等均有可能引起黄斑病变。

眼底的心脏:黄斑。

最可怕的是:老年性黄斑变性如不治疗,终将致盲且不可逆。

-黄斑病变有什么症状呢?-

、视力下降:看到的物体模糊不清!

2、对比敏感度下降:视野整体不鲜明!

3、中心暗点:看到的物体变黑变暗,眼前出现固定黑影!

4、视物变形:看到的物体变形扭曲!

此外,老年人黄斑部已经出现退化,通常合并白内障等其他眼部疾病,很多老年人认为自己视力下降是单纯的白内障,症状不易立即察觉,所以应定期检查眼睛的健康状况。预防为主,早发现早治疗,是应对黄斑部病变的最佳方法。

-黄斑病变的预防?-

眼部出现不适症状,应及时就医,且建议50岁以上者定期行眼底检查。

太阳光强烈时,外出时可选择佩戴墨镜。

多食蔬菜、玉米、水果及鱼类等含丰富微量元素、维生素、叶黄素的食物。

合理用眼,避免视疲劳。

保持健康的生活方式,起居饮食规律,远离烟酒,加强锻炼。

-黄斑病变的预防:叶黄素是重中之中-

  美国弗吉尼亚医疗中心和伊利诺斯州大学进行联合实验,验证叶黄素对萎缩性AMD

(老年性黄斑变性萎缩性)的治疗效果及对黄斑色素密度(MPOD)的影响,每天补充叶黄素0mg,实验历时年,分II、III、IV期。结果,在各期补充叶黄素都可以提高MPOD,叶黄素可以加快眩光恢复(GR),对比敏感度在IV期时显著提高。结论:叶黄素对萎缩型AMD在各时期都有效果。

为什么叶黄素对眼睛帮助大?

人眼视网膜黄斑区之所以呈现"黄色",就是因为含有叶黄素。叶黄素是眼睛视网膜黄斑区不可缺少的重要营养素,不能够在人体内合成。叶黄素的强大的抗氧化性和吸收蓝光和紫外线的功能也决定了它可以防治黄斑变性等眼部疾病,帮助保护视力。

叶黄素对黄斑变性的改善作用有哪些?

叶黄素中含有丰富的叶黄素和多种维生素,黄斑变性的任何阶段口服叶黄素营养补充剂都可以提高黄斑色素密度,连续每天补充0mg叶黄素2个月可以显著改善老年性黄斑变性的视功能包括:眩光恢复、对比敏感度、视觉灵敏度等。

海得视视光专家建议:在日常生活中要注意多补充叶黄素,一些深绿色、黄色和橙色的蔬菜水果中都含有丰富的叶黄素来帮助保护眼睛。平时我们还可以多做做户外运动,不要老闷在家里,注意合理的用眼!

-海得视双旦节活动热烈进行中-

-详情请到店咨询-

猛戳为您赠送价值元全数字化眼部检查!









































南京白癜风专科医院
白癜风能否治愈



转载请注明:http://www.svunao.com/zztx/5432.html